教育減負(fù)怎么科學(xué)地減？高質(zhì)量的教育發(fā)展又怎么落地？這所學(xué)校的探索當(dāng)能帶給我們啟發(fā)。

沈陽市渾南區(qū)第九小學(xué)有大量的時(shí)間讓兒童釋放天性，沉浸在各種各樣的“瘋玩”中。但透過現(xiàn)象看本質(zhì)，這種“玩”是基于對(duì)兒童腦、身、心發(fā)展規(guī)律的研究和尊重，把握住了兒童的“玩”與“體力、智力、心力和能力”的內(nèi)在連接。正是在回歸兒童天性的“玩”中，九小的孩子們獲得了身體、大腦、心靈和能力的全面發(fā)展。

第一次走進(jìn)沈陽市渾南區(qū)第九小學(xué)，就被迷惑了，仿佛進(jìn)入了一個(gè)游樂園，一下把人帶回到了兒時(shí)撒歡的幸福時(shí)光，莫名地歡喜自在，想要飛翔。操場上大大小小的輪胎，一排排的獨(dú)輪車、高大的滑梯，長長的滑板賽道、梅花樁、繩梯、晨唱臺(tái)、造雪（雨）機(jī)、生態(tài)兔園、知魚學(xué)堂、大型室內(nèi)滑雪訓(xùn)練機(jī)、賽艇蕩槳池、洗車勞動(dòng)場、齊肩高的國際象棋、高高的攀巖墻、按認(rèn)知規(guī)律精選的圖書、開放式的教學(xué)區(qū)、工作區(qū)…單純從場景，她就夠顛覆傳統(tǒng)學(xué)校整齊劃一和千篇一律的“整潔清凈”。她更顛覆“傳統(tǒng)”的是教育理念和教育模式，會(huì)讓人一下就觸摸到學(xué)生、老師、家長置身其中的幸運(yùn)和幸福。

騎獨(dú)輪車的孩子

在九小，操場一側(cè)的墻邊有一長排獨(dú)輪車架。提起獨(dú)輪車，校長侯明飛目光中充滿自信，也有一路走來的坎坷辛酸。2017年九小建成招生時(shí)，既無名氣、又無名師，周邊的居民對(duì)她最樸素的希望就是“好歹孩子能就近上學(xué)了”。

開學(xué)前，侯明飛召開了一次家長會(huì)，他稱之為“蒙正課堂”。這堂課從上午一直上到了下午，嚴(yán)重超時(shí)。侯明飛與家長的矛盾毫無遮掩地爆發(fā)了，導(dǎo)火索就是小小的獨(dú)輪車。他要求孩子入學(xué)后首先學(xué)習(xí)騎獨(dú)輪車，當(dāng)即引發(fā)家長集體反對(duì)。理由集中于兩點(diǎn)：一是大人都不是人人會(huì)騎，憑什么要求孩子；二是，就算學(xué)會(huì)騎了，又有什么用？有的家長甚至拍案而起。這項(xiàng)要求在家長中的認(rèn)同率只有個(gè)位數(shù)。經(jīng)過長達(dá)幾個(gè)小時(shí)的“舌戰(zhàn)”，侯明飛為獨(dú)輪車爭取到半個(gè)月的“試用期”。然而，僅用了10天，80%孩子就能順利滑行了。到試用期結(jié)束時(shí)，能倒車和搖車的孩子成為校園里的一道風(fēng)景，激起了更多孩子的好奇和追逐。

侯明飛來九小前沒有當(dāng)校長的經(jīng)歷。他是沈陽教育研究院從事特殊教育的研究員，又是學(xué)習(xí)科學(xué)研究室主任。這段看似簡單的從業(yè)經(jīng)歷，讓他對(duì)兒童腦功能的開發(fā)與鍛煉積累了理論基礎(chǔ)。他認(rèn)為騎獨(dú)輪車是高水平的跨中線交叉運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)大腦左右半球胼胝體的功能發(fā)展，促進(jìn)小腦功能完善與發(fā)展，提高孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)能力。騎行時(shí)，需要注意力高度集中，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲得了專注的能力，能自然地向?qū)W習(xí)中遷移。這種遷移理論，很快被驗(yàn)證。入學(xué)時(shí)，幾分鐘都坐不住的小豆包能安安靜靜地從頭到尾持續(xù)一節(jié)課的注意力了。開門第一役的勝利，讓獨(dú)輪車成為九小校本課程的基礎(chǔ)課和必修課。隨之而來的是家長群體的態(tài)度開始解凍，有些醒悟早的家長開始期待侯校長開出更多的“靈丹妙藥”。

身體有力量的孩子

九小的教學(xué)樓里有一個(gè)13.7米高的攀巖墻。我正仰頭上望時(shí)，一個(gè)小男孩飛奔過來，在老師的幫助下熟練地穿好裝備，還沒等打開手機(jī)錄像，轉(zhuǎn)眼之間，他已經(jīng)竄攀到了巖頂，然后又迅速輕巧地從天而降，看得我目瞪口呆。幾天后，再次來到九小，正巧趕上四年級(jí)部分學(xué)生練習(xí)攀巖，20幾個(gè)學(xué)生，不分男生、女生，兩人一組在舉行攀巖比賽，場區(qū)外大屏幕上不斷更新著每個(gè)人的成績，既有這個(gè)項(xiàng)目的校紀(jì)錄成績，也能看到每個(gè)人的自我突破。一個(gè)個(gè)子比伙伴們高出一點(diǎn)、皮膚曬得有點(diǎn)黑的女生吸引了我的目光，她連續(xù)挑戰(zhàn)不同男生，完成了4次攀登，而且成績一次比一次好，創(chuàng)下了38秒當(dāng)天的最好成績，緊接著她又完成了10次引體向上練習(xí)，體能之好，耐力之強(qiáng)，令人刮目相看；還有一位小個(gè)子身型偏瘦的女生，看起來就像二年級(jí)的學(xué)生，當(dāng)她穿戴好裝備，準(zhǔn)備與一個(gè)壯實(shí)的男生比賽時(shí)，我真替她捏把汗，但她好像一點(diǎn)也不示弱，讀秒開始就迅速地竄了上去，攀登中思路非常清晰，動(dòng)作敏捷而有力，幾乎與男生同時(shí)完成比賽，她隨后又完成了10個(gè)引體向上練習(xí)。我坐在觀眾席上看得興奮，眼睛跟著孩子們滿場地飛奔，情不自禁為他們加油，孩子們一點(diǎn)不認(rèn)生，時(shí)不時(shí)有孩子跑到我跟前打招呼，那個(gè)高個(gè)子小姑娘甚至邀請(qǐng)我上場去試試，她說“我們侯校長恐高不敢爬，你害怕不？”當(dāng)時(shí)，侯校長就坐在旁邊，她當(dāng)面敢揭校長的“短”，校長被學(xué)生揭短卻毫無慍色，滿臉喜滋滋地對(duì)我說：“學(xué)校有760名學(xué)生學(xué)習(xí)攀巖。最好成績是9.79秒。學(xué)習(xí)攀巖需要不斷克服心理障礙，不斷挑戰(zhàn)自我，學(xué)習(xí)攀巖的孩子很少有抑郁的！”我見證了“九小的學(xué)生敢挑戰(zhàn)老師，甚至校長的權(quán)威”，也見證了孩子們的自由快樂。如若不是因?yàn)榇┲L裙，我真的會(huì)被這樣一群天真活潑勇敢快樂的孩子引領(lǐng)著去嘗試人生第一次攀巖！我的心已然澎湃了。

在九小，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)和游戲項(xiàng)目的設(shè)立并非隨意而為，不僅有其科學(xué)的依據(jù)，還有明確的教育目標(biāo)。獨(dú)輪車是發(fā)展小腦功能，提高在運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)能力最重要的課程；賽艇是集體能、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感于一身的運(yùn)動(dòng)，可以凝聚團(tuán)隊(duì)意志，使團(tuán)隊(duì)成員心力一致；漂移板、滑雪機(jī)、小輪車等運(yùn)動(dòng)，都在詮釋著九小的運(yùn)動(dòng)理念：以身體發(fā)展助推認(rèn)知發(fā)展，以運(yùn)動(dòng)進(jìn)階實(shí)現(xiàn)能力進(jìn)階。所以，培養(yǎng)“身體有力量、大腦有力量、精神有力量、行動(dòng)有力量”的“四力少年”，讓學(xué)生具備持續(xù)的學(xué)習(xí)能力和探索興趣是九小在辦學(xué)中始終堅(jiān)持的。全校學(xué)生每天堅(jiān)持晨跑3000米，能集體跑完“一二·九”十公里長跑。今年“六一”時(shí)，侯校長發(fā)來全校學(xué)生完成馬拉松賽道十公里獨(dú)輪車騎行的短視頻，這項(xiàng)城市別樣風(fēng)景的活動(dòng)也是九小孩子每年的必修課。通過科學(xué)的身體教育，九小學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、體能耐力、反應(yīng)速度、肺活量包括身體免疫力和心理抗壓能力都明顯改善，近視率、肥胖率持續(xù)走低，這些都潛移默化地遷移到了學(xué)生對(duì)文化課程的學(xué)習(xí)中，使學(xué)生腦力在線時(shí)長大大增加，也促進(jìn)學(xué)生良好學(xué)習(xí)品質(zhì)的養(yǎng)成。

唱歌學(xué)語言的孩子

在九小，有一個(gè)寬敞明亮的多功能廳，里面的座椅沒有椅背，而且可以隨意移動(dòng)、組合，還可以當(dāng)箱子。這是專門為孩子們練習(xí)合唱設(shè)計(jì)的。九小的孩子每天要唱歌1小時(shí)，每年至少能學(xué)會(huì)100首英文歌曲。同時(shí)，學(xué)生還會(huì)唱意大利語、德語、法語、俄語、塞爾維亞語等19種外國語言歌曲，會(huì)用粵語、閩南語、彝族、蒙古族等中國的方言和少數(shù)民族語言演唱歌曲。經(jīng)過這種訓(xùn)練，從兩天學(xué)會(huì)一首簡單的英文兒歌到20分鐘學(xué)會(huì)一首復(fù)雜的英文歌曲，九小孩子學(xué)習(xí)一種語言歌曲的用時(shí)不斷縮短，即使是幾百人練習(xí)時(shí)，也很快就能完成和聲。

2018年，教育部在《關(guān)于加強(qiáng)多語言課程建設(shè)與招考改革的提案》中指出：“支持和鼓勵(lì)有條件的中小學(xué)校開設(shè)多語種外語課程，開展多語種外語教學(xué)……”在侯校長看來，唱歌不僅具有很強(qiáng)的健康身心的價(jià)值，而且可以通過多語言演唱的練習(xí)遷移到多語言的學(xué)習(xí)，在這個(gè)過程存在有相對(duì)完整的理性認(rèn)識(shí)與實(shí)踐操作鏈條，即“腦區(qū)功能-規(guī)律洞悉-實(shí)踐構(gòu)建”。他說：“多語言教育依然是世界教育的制高點(diǎn)，很多教育工作者都在探索。而我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，一旦孩子會(huì)唱200首英文歌曲，他的聽覺辨識(shí)會(huì)發(fā)生質(zhì)的變化。而當(dāng)學(xué)生形成完備的感音系統(tǒng)后，引入多語言歌曲，并開始視覺辨識(shí)參與往聽覺辨識(shí)統(tǒng)合，可以涵養(yǎng)學(xué)生多種語言學(xué)習(xí)的能力?！?020年，在紀(jì)念貝多芬誕辰250周年系列活動(dòng)中，九小的孩子與在沈陽工作的德國籍專家子女一起，用德語、英語、漢語三種語言完美演繹了貝多芬的偉大作品《歡樂頌》。

“雜亂”中長出“秩序”的孩子

上課無課桌、課堂聚集疊換“漢諾塔”、班主任月輪換、校園里玩泥巴……一切似乎都有悖于傳統(tǒng)印象中學(xué)校該有的井然秩序、學(xué)生該有的規(guī)規(guī)矩矩，乍現(xiàn)出“雜亂”，這是九小給很多新入學(xué)家長的印象，也是讓新生家長揮之不去的“憂患”。然而隨后當(dāng)親歷了孩子身上的變化，家長們才終于理解并深信校長開學(xué)時(shí)講的“形散神也散、形散神不散、形不散神不散”“三步曲”的含義。形散是兒童的一種天性，成年人不需要規(guī)定孩子必須做什么，只需要適當(dāng)引導(dǎo)，孩子就能夠從“雜亂”中長出“秩序”?！白尯⒆映蔀楹⒆印笔呛蠲黠w校長所堅(jiān)守的教育邏輯起點(diǎn)，因此，九小采取的是開放式教學(xué)，對(duì)剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生從不要求他們千篇一律一板一眼老老實(shí)實(shí)地端坐在課桌前，每個(gè)學(xué)生只需要做好自己，老師不會(huì)通過所謂立規(guī)矩去控制學(xué)生，而是充分遵從孩子成長的規(guī)律，在“自由”中長出“規(guī)律”，從規(guī)律到規(guī)范再到規(guī)矩依然童真不泯。在九小，孩子們無論是見到老師還是客人都會(huì)主動(dòng)問好，但你明顯能從這份禮貌中接收到天真、快樂、大方、自信的信息，是出于愛和尊敬而不是害怕和恐懼。那天，侯校長帶著我們參觀校園時(shí)接到一個(gè)上級(jí)的緊急電話，恰好一個(gè)正在爬繩梯的女生見到我們從繩梯跳下跑過來問“客人好、校長好”，緊接著她卻默默跟在校長身后直到他放下電話，她語氣很認(rèn)真地問：“校長你最近是不是有心思？有心思可不能瞞著我們小學(xué)生啊！”……

九小，就是這種你一走近，便不想離開的場域。九小的魅力在于根植于辦學(xué)者和每一個(gè)教育者內(nèi)心對(duì)“靈動(dòng)教育”的認(rèn)同和高水平真實(shí)的實(shí)踐。除了語文、數(shù)學(xué)、英語這樣的國本課程，騎獨(dú)輪車、下國際象棋、攀巖、柔道、四巧板、漢諾塔都是校本課程，養(yǎng)魚賣魚、種菜賣菜、洗車、做美食都是必修的勞動(dòng)實(shí)踐！九小的孩子“不聽話”，也敢跟老師甚至校長侯明飛去挑戰(zhàn)“三步殺”，上下課打滑梯進(jìn)出教室……似乎所有的難題、哪兒出了問題，九小的解決方案都是一個(gè)字“玩”！然而，透過現(xiàn)象看本質(zhì)，九小的“玩”，是基于對(duì)兒童腦、身、心發(fā)展規(guī)律的研究和尊重，使其把握住了“玩”與體力、智力、心力和能力的內(nèi)在連接，正是在回歸兒童天性的“玩”中，在擁有快樂童年的同時(shí)，獲得身體、大腦、心靈和能力的全面發(fā)展！相信這樣培養(yǎng)出來的孩子規(guī)律、規(guī)范、規(guī)矩必然自然天成，后勁十足，幸?？善?！

(作者系沈陽市政協(xié)教科衛(wèi)體委員會(huì)主任）