據(jù)報道，疫情防控期間，一位家長通過監(jiān)控來管理居家學(xué)習(xí)的孩子。孩子手機只要播放網(wǎng)課之外的內(nèi)容，身在單位的媽媽就通過監(jiān)控喊話制止提醒孩子。更有甚者，不少家長，因為孩子玩手機的問題而親子關(guān)系陷入僵局……因為刷屏，不少孩子耽誤了學(xué)業(yè)；因為刷屏，不少孩子走向了極端；因為刷屏，不少親子從此“反目為仇”；因為刷屏，不少父母每時每刻都在擔(dān)憂……

如今，寒假又來了，在不少父母的心里，一場阻止孩子游戲的“游擊戰(zhàn)”又開始了。其實，孩子自己心里也知道，無限制地刷短視頻、玩游戲影響學(xué)習(xí)、傷害身體，但孩子們的自控力是有限的，經(jīng)不住誘惑。而且短視頻大都是通過大數(shù)據(jù)對客戶的瀏覽習(xí)慣與內(nèi)容進行的個性化推送，不僅孩子沒有抵抗力，很多成年人也常常會“陷進去”。

作為老師，我們不僅要引導(dǎo)學(xué)生合理有節(jié)制地使用手機，更要引領(lǐng)家長。要弄清楚孩子無節(jié)制刷屏的根源在哪里，這樣才能從根本上解決問題。

科學(xué)研究表明，孩子之所以刷屏，除了因為短視頻有趣味之外，更重要的在于孩子內(nèi)心可能感到寂寞、孤單、沒有存在感與安全感。作為一個完整的生命，孩子需要從短視頻中找到自己，需要從短視頻中找到寄托與存在感。很多研究也發(fā)現(xiàn)，一些沉迷于刷屏中的孩子，家庭關(guān)系常常是緊張的，孩子需要足夠的關(guān)愛但卻無法正常獲取，于是孩子就從短視頻中去尋找。同時科學(xué)研究表明孩子長時間刷屏，還會患上多動癥、損傷注意力與專注力，更會阻礙大腦發(fā)育。

所以，要解決孩子的問題，首先要解決家長的問題。家長要給孩子一個溫暖的家庭，讓孩子體驗到父母的關(guān)愛與呵護，在有效的陪伴中讓孩子正確對待電子產(chǎn)品。

比如，家長與孩子一起閱讀。朱永新教授曾說，一個人的閱讀史就是他的心靈成長史，沒有閱讀的家庭就是沒有精氣神的家庭。有效陪伴最好的方式之一，是親子一起讀經(jīng)典。孩子的心靈好像一張白紙，什么先“占領(lǐng)”，什么先主導(dǎo)，孩子就會朝著那個方向成長。經(jīng)典是人類千百年來流傳下來的精華與精髓，是人類傳承文化與延續(xù)生息的法寶。親子共讀，父母放下身段與孩子一起成長，這樣可以與孩子有更多的交流，也可以在閱讀中體驗到孩子學(xué)習(xí)的不容易。父母不再焦慮、訓(xùn)斥，孩子也會變得溫婉起來，家庭關(guān)系自然和諧。

家長與孩子一起鍛煉。擁有一個健康的體質(zhì)對于孩子未來一生的幸福極端重要。孩子正是長身體的關(guān)鍵階段，同時，孩子接觸到的世界很豐富，接受的文化很多元，精力比成年人充沛，如果家長不能合理地引導(dǎo)，孩子的精力就極易被短視頻所誘惑，因為他總是要有“去處”的。鍛煉身體不僅可以提升體質(zhì)，還可以促進學(xué)習(xí)效率，有效推動學(xué)習(xí)，與學(xué)習(xí)形成良性循環(huán)。堅持下來鍛煉身體本身就是對孩子意志品質(zhì)的培養(yǎng)。尤其是，親子一起鍛煉身體的過程，不僅培養(yǎng)了孩子的意志品質(zhì)，開闊孩子的視野，與大自然進行親密接觸，形成孩子正確的世界觀、人生觀與價值觀，還能拉近親子關(guān)系。

家長與孩子一起勞動。孩子終究要獨立，他未來也要有自己的生活。勞動能力本身就是孩子成長過程中必須習(xí)得的一個重要方面，特別是孩子勞動意識與勞動能力的培養(yǎng)。寒假期間，父母與孩子一起勞動，如一起做家務(wù)、走進廚房共同做飯，或者走進社區(qū)做些力所能及的公益活動等。

多創(chuàng)設(shè)一些豐富的活動，讓孩子感知“刷屏”之外的生活中的諸多美好，孩子的注意力自然會轉(zhuǎn)移。

（作者單位系杭州市余杭區(qū)太炎小學(xué)）