運動員在中長跑時會出現(xiàn)“極點”反應(yīng)，但通過調(diào)整節(jié)奏、激發(fā)斗志，越過“極點”后，身體會重獲活力，奔跑會進(jìn)入新階段。這道題目出現(xiàn)在今年的北京高考作文題目中。當(dāng)運動員在極限狀態(tài)下，突破生理臨界，那種堅持與超越并存的體驗，實則是體育精神最純粹的寫照。這也啟示我們，體育不只是課程表上的一門學(xué)科，而是“以體育人”的重要路徑，是學(xué)生意志品質(zhì)的“磨刀石”，要將這種“極限—突破”的體驗轉(zhuǎn)化為面對人生困境時的心理韌性資源。

今年，北京市聚焦體育教育改革與身心健康發(fā)展體系構(gòu)建，推出“體育八條”和“身心健康二十條”兩項中小學(xué)教育政策。筆者所在的清華附小以體育學(xué)科致力于培養(yǎng)學(xué)生“一身好體魄、一項好技能、一生好習(xí)慣”為目標(biāo)，提出“讓兒童站立運動場正中央”的教育哲學(xué)，設(shè)置了每天2個多小時的體育鍛煉時間，將“安全、出汗、有趣、技能”落實在學(xué)生每一天的學(xué)習(xí)生活中，塑造了學(xué)生“皮膚黝黑、牙齒潔白、眼睛明亮、渾身有勁”的健康模樣。

當(dāng)今，體育已不再只是學(xué)校教育的一部分，而成為火熱的社會現(xiàn)象。系統(tǒng)性推進(jìn)青少年體育教育不僅是學(xué)校的事，還要與家庭、社區(qū)等深度聯(lián)結(jié)，重塑“?！摇纭毙滦腕w育鍛煉關(guān)系場域，從而“打破邊界、資源共享、同向共育”。

然而，筆者在調(diào)研中也發(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)實壁壘。一是社區(qū)協(xié)同功能缺位。社區(qū)體育資源（場地、人才、活動組織）未深度融入?yún)f(xié)同體系，依賴學(xué)校單向驅(qū)動，社區(qū)內(nèi)生動力不足，“輔助”定位未能轉(zhuǎn)化為“共建”效能，制約資源整合效率。二是賽事公平性失衡。大規(guī)模聯(lián)賽存在“精英化”傾向。高水平學(xué)生占據(jù)主導(dǎo)展示機(jī)會，運動能力較弱者陷入“參與即達(dá)標(biāo)”的形式化困境，需解決包容性機(jī)制缺失問題。三是數(shù)據(jù)應(yīng)用效能斷層。體質(zhì)監(jiān)測、賽事數(shù)據(jù)等多源信息尚未整合為貫通“校—家—社”的個性化健康檔案，數(shù)據(jù)挖掘停留在表層統(tǒng)計，以及學(xué)校內(nèi)部，未聯(lián)結(jié)家庭及社會體育鍛煉數(shù)據(jù)，未轉(zhuǎn)化為學(xué)校體育改進(jìn)優(yōu)化與資源調(diào)配的依據(jù)。

要系統(tǒng)性地推進(jìn)青少年體育教育，更好地促進(jìn)體教融合，需要全社會的聯(lián)動。

構(gòu)建政府主導(dǎo)型生態(tài)。政府可牽頭建立“社區(qū)青少年體育資源庫”，明確社區(qū)在場地供給、假期活動組織等方面的責(zé)任清單。可招募退休運動員、教練擔(dān)任兼職指導(dǎo)；培訓(xùn)大學(xué)生或家長成為賽事裁判、后勤人員；邀請社區(qū)醫(yī)院醫(yī)生開展運動損傷預(yù)防講座及跟進(jìn)陪護(hù)等；設(shè)立“社區(qū)體育志愿者”崗位并提供專項經(jīng)費保障，給予學(xué)校體育活動和賽事定向支持，推動社區(qū)從“輔助者”向“共建者”轉(zhuǎn)型。

建立全納型參與賽制。以北京市近期開展的班級聯(lián)賽為例。可推行輪換上場制度，增設(shè)體現(xiàn)教育性、激勵性的“拼搏獎”“進(jìn)步獎”等非競技獎項，開發(fā)親子障礙賽、趣味接力等低門檻項目，確保每名青少年每學(xué)期至少獲3次實質(zhì)性參賽體驗，實現(xiàn)“人人有舞臺、個個有收獲”的包容性賽事目標(biāo)。

創(chuàng)設(shè)體育專聘型通道。教育、體育、人社部門可聯(lián)合制定政策，在中小學(xué)設(shè)立“體育專聘崗位”，實行“編制單列+市場薪酬+職稱獨立”機(jī)制。參照特殊人才引進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)核定退役運動員薪酬，明確專業(yè)化發(fā)展路徑，增強職業(yè)吸引力與隊伍穩(wěn)定性。

打造數(shù)智型育人閉環(huán)。依托AI技術(shù)整合多源數(shù)據(jù)，為家長端生成“一生一案”數(shù)據(jù)分析和診斷報告，同時也為學(xué)校提供年級體質(zhì)分析圖譜，動態(tài)調(diào)整教學(xué)策略。例如，通過數(shù)據(jù)分析識別班級薄弱項目并針對性配置訓(xùn)練資源，從體育、心育、食育等角度，實現(xiàn)從“數(shù)據(jù)采集”到“精準(zhǔn)育人”，從單點最強到集成最優(yōu)的身心大健康全鏈條智能化升級。

“運動中極點現(xiàn)象”的隱喻很多，但系統(tǒng)推進(jìn)青少年體育鍛煉，要靠行動而不是說教。要讓隨時、隨處可以進(jìn)行的體育鍛煉成為抗挫能力的基石，教會孩子們傾聽自己內(nèi)心的聲音，消除功利心和內(nèi)耗心理，學(xué)會和自我共處與和解；讓不同水平的學(xué)生在體驗“堅持—突破—成長”的正向循環(huán)中，超越體魄，抵達(dá)精神，獲得應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活，甚至未來職場各種問題的正能量。

（作者竇桂梅系北京市政協(xié)常委、清華大學(xué)附屬小學(xué)教育集團(tuán)總校校長）