新華社天津7月8日電（記者張建新、栗雅婷）今年7月8日是第21個(gè)“世界過敏性疾病日”。夏日炎炎，高溫高濕的天氣為過敏性疾病發(fā)作“推波助瀾”，尤其是過敏性皮膚病患者往往更易“中招”。專家提醒，患者應(yīng)明確并遠(yuǎn)離過敏原，清淡飲食、規(guī)律作息，調(diào)節(jié)自身免疫力。

過敏，即變態(tài)反應(yīng)、超敏反應(yīng)，指異常的、過高的免疫應(yīng)答。天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李珺瑩表示，過敏并非機(jī)體免疫力強(qiáng)，而是免疫力的平衡出了問題，是機(jī)體對(duì)入侵的異物產(chǎn)生免疫應(yīng)答所形成的一種過度自我保護(hù)的后果。

李珺瑩介紹，異物入侵機(jī)體主要通過鼻腔-氣管-支氣管（空氣中的異物）、口腔—食管—胃腸道（口服的異物）、皮膚接觸吸收等途徑來實(shí)現(xiàn)。經(jīng)氣管主要引發(fā)哮喘和過敏性鼻炎，經(jīng)胃腸主要引發(fā)食物或藥物過敏，經(jīng)皮膚主要引發(fā)蕁麻疹、過敏性皮炎等。

專家提醒，皮膚是人體最大的器官，同時(shí)也是人體的第一道屏障，人體的很多功能是通過皮膚而起作用的，且屬于易出現(xiàn)過敏性疾病的器官之一。夏季高溫高濕，日光紫外線照射強(qiáng)，昆蟲活動(dòng)更加活躍，往往更容易發(fā)生過敏性皮膚病。

常見的皮膚相關(guān)的過敏性疾病包括蕁麻疹、濕疹、特應(yīng)性皮炎等。李珺瑩介紹，蕁麻疹是臨床中較為常見的一種變態(tài)反應(yīng)性皮膚疾病，主要臨床特點(diǎn)為邊緣清楚，大小不一的瘙癢性風(fēng)團(tuán)。大部分皮疹，多則一天左右，少則幾分鐘或幾小時(shí)，便可自行消退，消退后不留任何痕跡，但病情嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)喉頭水腫，甚至窒息。

專家介紹，濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)，屬于一種過敏刺激因素引發(fā)的疾病。患者的過敏體質(zhì)是本病的重要因素，與遺傳有關(guān)，可隨年齡的增長、環(huán)境改變而改變，過度憂慮、緊張、情緒激動(dòng)、失眠、勞累等都可能誘發(fā)或加重病情。

特應(yīng)性皮炎是一種與遺傳過敏體質(zhì)有關(guān)的慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病，患者常伴有過敏性鼻炎、哮喘、過敏性結(jié)膜炎或食物過敏等其他過敏性疾病。

李珺瑩表示，對(duì)于有過敏性疾病史的患者來說，平時(shí)的預(yù)防至關(guān)重要。因此需找出過敏原，避免再次接觸。日常生活中則可通過堅(jiān)持鍛煉身體、規(guī)律作息等手段，調(diào)節(jié)自身免疫力，以減少過敏的發(fā)生。

專家建議，夏季應(yīng)避免在陽光過于強(qiáng)烈的時(shí)段出門，出門時(shí)應(yīng)戴帽子或打遮陽傘；外出時(shí)要盡量避免在草地、樹林等環(huán)境中長時(shí)間坐臥，防止昆蟲叮咬；在水中浸泡后，要及時(shí)用毛巾擦干皮膚。

專家提醒，嚴(yán)重的過敏甚至可能出現(xiàn)胸悶、喉頭堵塞、意識(shí)障礙等過敏性休克的癥狀，如不及時(shí)處理，可能危及生命。因此，過敏發(fā)生后，應(yīng)密切觀察，及時(shí)治療。